引言
儿童髋关节发育不良是一种常见的儿童，它的主要原因是髋关节周围的筋肉、韧带和关节囊等软组织密切配合，才能保证髋关节正常生长发育。因此，及时的按摩和运动对于改善儿童髋关节发育非常重要。下面就来了解一下改善儿童髋关节发育的按摩技巧。
按摩技巧
1. 推拿髋部
半卧位的婴儿仰卧于母亲的双膝之间，其小腿根部靠近母亲的腹部。在指尖处避开髋骨，将两手食指、中指、无名指放在婴儿大腿骨的外面，用双手同时向下压，以推导髋部。每次按压至5秒钟左右，每天可重复三次以上。
2. 旋转髋部
婴儿仰卧于床上，母亲站在床边，左手抱住孩子的两只小脚，右手扶住孩子的两侧，使其保持安静。然后缓缓将孩子双小腿向左旋转45度，保持不动五秒钟左右，然后再将孩子双小腿向右旋转45度，各保持不动五秒钟左右。每次旋转完后可适度按摩大腿前肌肉和小腿后部肌肉。
3. 按摩膝部
婴儿仰卧于床上，母亲坐在床边，左手抱住孩子的左脚，右手按摩孩子的右膝。按摩要领是以手指压迫于膝盖外侧，向下顺推肌筋膜。每次持续5至10秒，每天可按摩3至4次。
注意事项
1. 按摩前要先抚触患儿的，使之适应按摩的刺激。
2. 按摩的部位不可以太过粗糙，而且按摩不可过猛，否则会引起和红肿。
3. 按摩时间要掌握好，好是每次按摩10到15分钟左右，压力适中，手法轻柔。
4. 按摩完毕后可加强有氧运动，如游泳、跳绳等，以促进髋关节的发育生长。
结语
儿童髋关节发育不良是一种常见的儿童，但是只要掌握好改善儿童髋关节发育的按摩技巧，就可以让儿童的髋关节得到有效地改善和提升，从而让儿童能够健康成长。
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