能喝吗？
灵芝草是一种传统材，常被用于煲汤或泡茶。近年来，灵芝草打成粉后泡水喝的做法开始流行起来，究竟打成粉后能喝吗？
药用价值
灵芝草，又名穿心草、金蝉草，属于±菊科植物，主要分布在我国江西、湖南、浙江等省份。灵芝草具有清热、润止咳、调节免疫等功效，可作为辅助、等。此外，灵芝草还可以降、降，对于高、患者有辅助作用。
打成粉泡水喝的优点
将灵芝草打成粉泡水喝，相比于传统的煲汤或泡茶，具有如下优点：
吸收更充分：灵芝草打成粉后，可以更加方便易于吸收；
口感更好：喝灵芝草汤或茶，有时候会有苦涩的味道，但是灵芝草打成粉后，可以在保持药用价值的同时，味道更加好喝。
喝的注意事项
灵芝草虽然有很多的药用价值，但是也有一些需要注意的地方，比如：
使用不当会有副作用：如果过量服用或者使用不当，会导致口干口渴、头晕、怕冷等不适症状；
不宜空腹喝：灵芝草是清热的材料，但是对于空腹的人群来说，还是需要注意，不适宜作为早餐食用；
不能代替正规：灵芝草的作用虽然很好，但是并不能完全代替正规，如果需要，一定要按照医生的指示进行正规。
小结
灵芝草打成粉后泡水喝，可以在保证药用价值的同时提高口感，但是也需要注意一些问题，如服用剂量、时间等等。如果想要尝试喝灵芝草粉泡水，好在医生或者专业人士的指导下进行。
灵芝孢子粉是一种非常珍贵的营养滋补品，有着很高的营养价值和药用价值。只不过在灵芝孢子粉的选择上，消费者应慎重一些，好选择具有国食健字号，并且灵芝三萜含量高的。比如这款芝素堂牌灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，它的有效成分灵芝三萜含量还是市面上高的。
