灵芝炸肉做法(浓香灵芝炸肉,做法简单易学)-超越

灵芝炸肉做法(浓香灵芝炸肉,做法简单易学)

文章编号:40006

灵芝炸肉做法

灵芝早在古代就被视为一种天然的神草。它具有多种功效,其中重要的是能够增强人体的。近年来,灵芝的美容效果也受到了很多关注。而将灵芝与肉类搭配在一起,则可以使肉类更加美味和营养。接下来,我们就来分享一下浓香灵芝炸肉的做法。

所需食材

主料:猪肉腿肉300克

辅料:干灵芝2朵、面粉适量、盐适量、胡椒粉适量、葱适量、姜适量、料酒适量、清水适量、食用油适量。

步骤

步骤一:准备工作

将猪肉切成一小块一小块的,灵芝切成薄片。取一个容器,将猪肉放入其中,加入少量盐、胡椒粉、料酒和清水,搅拌均匀后腌制半个小时左右。

步骤二:炸灵芝

取一个小锅,放入适量的食用油,加热至7成热时,将灵芝片放入其中,用小火炸至灵芝变脆,捞出备用。

步骤三:调制糊糊

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在一个碗中加入适量的面粉,加入适量的盐、胡椒粉和清水,调制成糊状物。

步骤四:炸肉

取另一个小锅,放入适量的食用油,加热至7成热时,将腌制好的猪肉块逐个裹上调制好的糊糊,下锅炸至金黄色后,捞出备用。

步骤五:炒香灵芝

在另一个锅中放入适量的食用油,加热至6成热时,放入葱、姜炒香,然后倒入炸好的猪肉块,拌炒均匀后倒入炸好的灵芝片,再次翻炒均匀后,即可起锅。

小贴士

1.腌制猪肉的时间不宜过长,否则炸出来的肉口感会变差。

2.炸猪肉时,火不能过大,否则肉容易过熟而发硬。

3.加入葱、姜的目的在于去腥和增加香味,但用量不能过多。

4.炸灵芝时一定要小心火候,过热会破坏其营养成分。

到这里,浓香灵芝炸肉的制作也就结束了。这道菜色外脆里嫩,入口即化,同时还能够增强身体免疫和美容养颜。大家可以试试看哦!


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