灵芝肉桂猪脚汤怎么做的(做法解析:灵芝肉桂猪脚汤简单易学)-超越

灵芝肉桂猪脚汤怎么做的(做法解析:灵芝肉桂猪脚汤简单易学)

文章编号:40004

介绍

灵芝肉桂猪脚汤是一款滋补养生的汤品,具有、滋阴养颜、健脾胃等功效,特别适合女性和身体虚弱、低下的人群食用。下面是灵芝肉桂猪脚汤的具体做法。

所需材料

猪脚一只(约600克)

干灵芝2克

桂皮2克

花椒4-5粒

姜数片

米酒20毫升

水适量

盐适量

制作步骤

将猪脚洗净切成小块,用开水焯一下去除杂质,沥干备用;

将姜片、干灵芝、桂皮、花椒放入煲汤锅中,加入适量清水,小火煲煮2小时后,滤去杂质,留下清汤备用;

将焯好水的猪脚放入另一锅中,加入米酒,倒入刚刚煮好的清汤,再加入适量的清水,大火煮开后转小火慢慢炖煮至猪脚软烂即可;

后加入适量盐调味,撇去表面浮沫,关火,撒上一些葱花即可。

小贴士

1. 由于灵芝和猪脚都具有滋阴补的功效,因此容易引起口干舌燥。为了更好地补充水分,可在食用时加入适量的金银花、枸杞等润生津的中草药。

2. 米酒可以使猪脚更加鲜美,如果没有米酒也可以换成料酒。

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3. 煮汤时不要加太多水,以免清汤变为浑浊的猪脚汤。


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