什么是灵芝药材汤？
灵芝是中国传统药材中的一种，早在五千年前的《神农本草经》中就已经有了记载。灵芝具有清热、调节免疫系统、抗等多种功效，是一种非常传统的药材。
灵芝药材汤就是将灵芝煮成汤，配以其它药材煲制而成的一种汤饮料。灵芝入汤后，能够延缓，提高，对于人群和需要调理身体的人非常适合。
灵芝药材汤的功效
灵芝有消除疲劳、强心健脾、增强、延缓等功效，特别适合需要、调理身体的人群。
加入其它药材，可以起到扶正祛邪、疏通经络、的效果，例如加入黄精、白茯苓、党参、甘草等药材，可以起到、益壮腰、调理脾等功效。
灵芝药材汤的做法大全
灵芝龙骨汤
材料：灵芝5克、龙骨10克、枸杞10克、红枣3颗、人参3克。
做法：先将灵芝泡水，龙骨洗净泡水，再把所有材料一起放入砂锅，加入适量水，武火煮沸后转小火，煲出汤色淡黄、水量约1~2碗左右时即可关火，剩下的汤可以连同药渣一起食用。
灵芝鸡汤
材料：灵芝5克、鸡肉250克、姜2片、枸杞10克、盐适量。
做法：鸡肉洗净切块，放入开水中焯水，取出后放入砂锅，加入适量水、灵芝、枸杞、姜片煮沸后，转小火煮至鸡肉熟烂，加适量盐调味即可食用。
灵芝田鸡汤
材料：灵芝5克、土鸡1只、党参3克、川芎3克、枸杞10克、盐适量。
做法：鸡洗净去内脏，切块，用热水煮一下取出，土鸡按个人口味切块，与所有材料一同放入砂锅，加入适量水，煮至鸡肉熟烂，加适量盐调味即可食用。
灵芝花菇汤
材料：灵芝5克、花菇3朵、猪里脊肉100克、生姜数片、枸杞10克、盐适量。
做法：将猪里脊肉洗净切片，焯水后取出。花菇洗净泡软，姜切片备用。将所有材料放入砂锅中，加入适量水，武火煮沸后转小火煮至灵芝熟软、肉熟透，加盐调味即可。
灵芝药材汤的注意事项
1、灵芝的泡发时间好在十五分钟左右，水不能太热，否则会破坏其营养成分。
2、灵芝入汤后，汤色淡黄，味道有些苦，不容易被一些人接受，可以在灵芝汤中添加其它食材提高口感。
3、使用药材时一定要选择正规渠道购买，按照使用量使用，不要过量食用。
4、灵芝不适合与鱼、田螺、鹅肉、韭菜、茶叶、香菜、薄荷、大蒜等同食，特别是不要与高患者的共同食用。
总结
灵芝药材汤是一款很健康的药膳，而且其营养丰富，尤其是灵芝，有多种功效，能够滋补身体，抗、提高，也非常适合人群的饮用。
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