什么是灵芝绒
灵芝绒是灵芝的子实体，由灵芝所生的子实体在生长期中的纤维素壳内分化，形成毛状物质，经晒干即得到灵芝绒。灵芝绒颜色呈黄褐色，是灵芝中营养丰富、成分复杂的部分，富含多种有效成分，如多醣类、三萜、三酚、氨基酸、微量元素等，具有广泛的应用价值。
灵芝绒的功效与作用
灵芝绒是一种材，其具有多种功效与作用。
抗作用
灵芝绒中的多糖类物质具有加强机体，增强人体，抑制细胞生长，减缓转移，促进代谢等作用。
调节免疫功能作用
灵芝绒能增强机体，提高人体抵抗和的能力，对斗争、、、结核等均有较好防作用。
作用
灵芝绒中的三萜和多酚等有效成分具有作用，能抑制产生并消除，减少人体因氧化反应产生的损伤。
保护心作用
灵芝绒中具有多种三萜、多糖和氨基酸等成分，能够降低、尿酸、甘油三酯等指标的升高，有效高、和等心。
灵芝绒的制用方法
灵芝绒在制用过程中需要注意以下几个步骤。
灵芝绒的提取方式
将干燥的灵芝绒浸泡在水中，使其吸收适量水分后，用沸水加热煮15分钟，冷却后再过滤得到灵芝绒。也可使用酒精提取法或超声波提取法进行提取。
灵芝绒的干燥方式
提取得到的灵芝绒用纱布包裹或平铺在阴凉通风处，晾干或自然晒干后即可得到完整的灵芝绒。
灵芝绒的食用方法
灵芝绒虽然含有多种有益成分，但因为其苦味和较强口感，一般不适合直接食用。以下是几种常见的食用方式。
灵芝茶
将灵芝绒泡在热水或开水中，泡制5-10分钟后即可。
灵芝饮品
将灵芝绒加入牛奶、豆浆等饮品中，搅拌均匀即可饮用。
灵芝糖果
将灵芝绒与蜂蜜、糖浆、红枣泥等混合，制成灵芝糖果。
灵芝绒的副作用与禁忌
虽然灵芝绒具有多种功效与作用，但依然存在一些不良反应，需要引起重视。
慢性患者慎用
由于灵芝绒具有直接刺激、和脏的作用，所以对于患有、高、和脏的人群，应慎重使用。
注意剂量
灵芝绒虽然安全，但如果在使用时超过了规定剂量，有可能会引起、恶心和等不良反应。
孕妇和儿童禁用
孕妇和儿童体弱多，对的副作用比较敏感，所以应在医生的指导下使用。
灵芝孢子粉可以说对人体健康是有很多好处的，但这些好处也不是随便一款灵芝孢子粉产品就能做到的。所以消费者在选择灵芝孢子粉的时候也要擦亮眼睛，好选择灵芝三萜含量高的。因为据现代医学研究证实，灵芝三萜含量越高效果越好。比如这款芝素堂牌灵芝孢子粉，其中的灵芝三萜含量在业内处于领先地位，效果非常好。
