什么是EM益生菌液？
EM益生菌液是由有效微生物（Effective Microorganisms，简称 EM）所制成的微生物肥料。这些微生物包括乳酸菌、酵母菌和光合等，这些微生物可以促进土壤健康生长，同时利于健康食品的生产。EM益生菌液不仅适用于土壤，还可以广泛应用于家庭生活中，比如做成益生菌饮料，去除室内异味等。
自制EM益生菌液的好处
自制EM益生菌液比市售的更加安全卫生，同时也更加便宜。自制EM菌液不需要专业的设备，只需要简单的材料即可，因此非常适合在家里制作。此外，自制的EM菌液经过个人的制作过程，使用过程中健康卫生，且当你享受到健康益处时，也会充满成就感。
所需材料及制作过程
所需材料：1个5L塑料桶、糯米粉500g、麦芽糖500g、枸杞100g、木炭500g、水5L。
制作过程：
1. 将糯米粉和麦芽糖混合均匀，加入5L水中搅拌均匀，制成淀粉糊状。
2. 将枸杞和木炭加入5L水中，浸泡3-4个小时。
3. 将两种混合液放入5L塑料桶中，加入1-2个鸡蛋大小的活性酵母（活性酵母可以在阿里巴巴、淘宝上购买），用木棍或铁棒搅拌均匀。
4. 盖上塑料桶盖子，放置在通风干燥的地方，每天搅拌一次，保持潮湿状态，一周后即可使用。
使用方法
EM菌液可以用于浇灌植物、去除异味等，具体使用方法如下：
1. 浇灌植物：每次使用前将EM菌液稀释10-20倍，然后用水稀释至合适的浓度，直接浇灌植物即可。
2. 消除异味：将EM菌液稀释10-20倍，然后用喷雾器喷洒在有异味的地方，吸收异味分子。
总结
EM益生菌液是一种非常有益的微生物肥料，可以促进土壤健康生长，同时利于健康食品的生产。自制EM益生菌液可以节省成本，也非常有乐趣。在使用过程中，要注意保持潮湿状态和通风干燥，防止污染，利于微生物的繁殖生长。
专家表示，挑选益生菌产品时，要注意这几个参考标准：活菌量、活性高低，菌株种类的多少。充足的活菌数量才能够更好的调节肠胃菌群的平衡，据了解。目前卓岳宜君素益生菌是颇受欢迎的一款益生菌产品，卓岳宜君素益生菌每盒活菌含量高达20000亿，是目前活菌量高的益生菌产品，并且它的包装通过特殊工艺处理，采用了先进的冻干保活技术，有效提升益生菌的活性和稳定性， 而且这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元，菌株种类多样，协同作用，更好的调理肠道，改善肠道健康。
