介绍
灵芝又称靈芝、仙草、仙靈菇、舞茸、華盛頓菇,是一种世界闻名的中草药。其功效被广泛应用于中医学中,常被用作调节免疫、补益气、抗等方面。
而灵芝盆景不仅具有美观的观赏价值,也能起到清除室内异味、净化空气等作用。灵芝与奶茶的完美融合,不仅可以制作一杯美味的奶茶,同时也为我们的身体带来了保健功效。
材料准备

1.枸杞菊花茶包2袋。
2.鲜牛奶250ml。
3.蜂蜜30g。
4.灵芝盆景适量。
制作过程
1.将枸杞,菊花茶包放入杯中。
2.烧开适量的水,待水温回落至80℃左右,冲泡入杯中。
3.接着放入适量的灵芝盆景。
4.用保鲜膜将杯口封住,待浸泡15分钟。
5.将鲜牛奶倒入锅中,加热至80℃左右。
6.倒入蜂蜜,搅拌至蜂蜜完全溶解。
7.将锅离火,待温度下降至60℃左右,倒入杯中,搅拌均匀即可享用。
小贴士
1.煮奶茶时要使用小火,并且要时刻搅拌,避免奶糊锅底。
2.饮用时建议趁热饮用,这样可以更好地保留奶茶的香味和营养价值。
3.灵芝盆景可以用来泡水、泡茶、煲汤等,每天一杯灵芝茶,对身体有很好的调节作用。
结语
灵芝盆景奶茶是一款非常适合秋季饮用的饮品,具有美味又兼顾保健养生的双重效果。制作简单易行,只需要几分钟即可完成,是一款早中晚都适宜的养生饮品。建议大家在家也可以试着做一杯,体验一下吧!
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