灵芝红枣老鸽汤的做法大全
灵芝红枣老鸽汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品，不仅具有滋补身体的功效，还能美容养颜，提高身体，多次被推崇为一道传统润补虚的汤品。下面将为大家介绍几种灵芝红枣老鸽汤的制作方法。
灵芝红枣老鸽汤的制作方法
材料:
老鸽：一只
灵芝：一朵
红枣：10个
生姜：一块
枸杞：适量
步骤:
老鸽洗净后斩件, 灵芝泡发,切成块状，红枣泡水备用；
开水下锅，放入斩件的姜块，放入鸽肉中火煮出沫；
把煮水倒掉，重新换开水，放入枸杞，红枣同鸽肉一起煮烂；
汤煮至味道浓郁后放入灵芝煮15分钟即可。
这样制作的灵芝红枣老鸽汤，味道鲜美，具有丰富的营养成分和功效，有很好的滋补作用，适合补身体虚弱、差，及提高身体的人群。
不同做法的灵芝红枣老鸽汤
灵芝红枣老鸽汤加赤豆
材料：
赤小豆：50克
老鸽：一只
枸杞：15克
灵芝：15克
红枣：10个
步骤：
赤小豆提前浸泡几个小时，洗净泡水备用；
老鸽去味后切小块，烧开水；
将鸽肉放入开水中，煮至水变色沥干水备用；
将赤小豆、红枣、炒焦的枸杞放入新的开水中，加入煮好的鸽肉，大火煮沸后撇去浮沫；
调至小火，炖煮1小时左右；
加入灵芝，继续炖煮15-20分钟；
调味即可饮用。
这道灵芝红枣老鸽汤加赤豆是滋补身体的好汤，常喝具有美容养颜、健脾益气、滋阴润肤等功效，适合女性、熬夜工作者、体质虚弱者等人群饮用。
灵芝红枣老鸽汤加玉竹
材料：
玉竹：20克
灵芝：20克
枸杞：适量
红枣：10个
老鸽：一只
步骤：
准备好所有材料，灵芝泡软切块，玉竹泡软备用；
取一只老鸽，洗净后切成小块；红枣洗净泡水后备用；
把老鸽块放入锅中，加入足够的清水，开大火煮沸；
将去皮的姜切碎，加入鸽肉中去腥味，再加入红枣、玉竹、灵芝，用中火煮至鸽肉软烂，后加入枸杞煮10分钟；调味即可食用。
灵芝红枣老鸽汤加玉竹，汤味鲜美，汤色清亮，适合体质虚弱、、易疲劳、阳虚内热等人群饮用，其效果更佳。
总结
灵芝红枣老鸽汤是一道非常营养的润补虚汤品，几种不同的做法都具有不同的味道和功效。这道汤品口感鲜美，滋补身体，提高身体，多喝对身体大有益处。大家可以根据自己的喜好和身体需求来选择不同的做法。
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