灵芝煮排骨的做法(灵芝炖排骨的简单做法)-超越

灵芝煮排骨的做法(灵芝炖排骨的简单做法)

文章编号:40016

灵芝煮排骨的做法较多,我们来看其中一种简单的做法

灵芝煮排骨是一道美味又营养的家常菜,因其具有滋补身体、提高、等多种功效而受到大家的欢迎。下面是一种简单的灵芝煮排骨的做法。

准备材料

500克排骨、3克干灵芝、5克姜片、适量盐、适量料酒、适量清水。

做法步骤

1.将一锅清水煮沸并撇去浮沫,将排骨放入锅中煮5分钟后捞出备用。

2.清洗干净干灵芝后用温水浸泡10分钟至软化后,剁碎备用。

灵芝煮排骨的做法(灵芝炖排骨的简单做法)-第1张图片-超越

3.在锅中加入适量油将姜片爆香,加入排骨、灵芝碎末、适量料酒和清水,同时放入适量盐。

4.使火焯之后转小火煮至排骨变软、汤汁收浓即可。

小贴士

1.排骨选用肉质硬、油分足的部位,如猪肋骨等。

2.煮排骨的时间以5-7分钟为宜,以去除腥味和杂质,同时使排骨更加爽口。

3.干灵芝需提前浸泡,软化后再研磨成碎末,以充分释放其营养成分。

4.煮排骨时要先焯烫,以去除脏物水,同时使排骨更好入味。

结语

灵芝煮排骨既美味又有营养,是一道适合全家食用的营养佳肴。根据以上的做法,相信大家也能很好地制作出一道美味的灵芝煮排骨。


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