引言
现代人往往因为忙碌的工作和生活而忽略了头发的保养。我们的头发会受到污染、紫外线的伤害，加上不良的生活习惯会使头发变得枯黄无光，甚至掉发。而灵芝作为一种自然草药，不仅可以在内调理身体外表现年轻，还有很好的头发保养功效，自制灵芝洗发水就是很好的保养方式。
制作材料
灵芝：30g
苦参：15g
鸡蛋清：2个
玉米淀粉：20g
蜂蜜：适量
植物油：适量
制作步骤
步骤一：准备好所有的制作材料，将灵芝和苦参用清水清洗干净。
步骤二：将灵芝和苦参加入大锅中，加入适量的水，用小火慢慢熬煮，约煮20-25分钟。直至取出灵芝和苦参，剩余的液体留着备用。
步骤三：将蜂蜜倒入鸡蛋清中，充分搅拌均匀，之后加入适量的植物油和20g的玉米淀粉继续混合均匀。
步骤四：将煮好的灵芝液加入步骤三中的混合物中，并搅拌均匀。丝毫不加其他化学成分这就是我们自制灵芝洗发水的原始液体。
使用方法
洗头时先将头发用清水充分淋湿，然后将自制的灵芝洗发水液体均匀倒在头发上，轻轻揉搓头发，然后略加按摩头皮，使混合液体均匀贴合头皮和头发。接着用清水将头发洗净即可。
注意不要用过热或过冷的水洗头，以免刺激头皮和损坏发质。使用自制灵芝洗发水时间好是早上或晚上，各一次，一周使用2-3次，既可以有效改善头皮情况，也有良好的保养头发功效。
总结
自制灵芝洗发水不仅方便而且安全，能够充分利用灵芝的神奇功效，对头发和身体都有很好的保养功效，想要拥有健康秀发的朋友们一定要试试哦！
常年吃灵芝孢子粉的人都知道“有效含量高，效果才更好。”国内专业品牌芝素堂在产品包装上明确标识其灵芝三萜含量，这也是目前市面上有效含量高值。
