灵芝猪的简易制作法
猪营养丰富,是很多人喜欢的食材,而灵芝也是被人们推崇的保健品之一,将二者结合起来,制作出灵芝猪,不仅可口美味,还具有保健功效。以下是一份简易的制作方法,有兴趣的朋友可以试试。
准备材料
1. 猪一块,约500克
2. 灵芝干,约30克
3. 姜片适量
4. 料酒适量
5. 食盐适量
6. 食用油适量
制作步骤
1. 将猪洗净,切成约0.5厘米见方的小块,用清水浸泡30分钟,将水浸出。
2. 将灵芝干用温水泡发20分钟,去掉泡发水,切成3-5毫米见方的小块。
3. 姜切片备用。
4. 取一个锅,加入适量的油,热油后放入姜片,煸炒出香味后,放入猪,加适量的料酒,翻炒均匀。
5. 加适量的清水,淋入灵芝干块,烧开后改小火煮5分钟左右,加盐调味即可。
6. 出锅前可以根据个人口味,加入适量的葱花和胡椒粉提味。

注意事项
1. 猪不要过度浸泡,否则会影响口感;
2. 猪在炒之前可以先用开水焯一下水,这样能够去除腥味;
3. 灵芝干加入汤中煮烤,不仅可以为食品提味,还能够发挥灵芝的功效;
4. 如果不喜欢姜片和葱花,可以选择不加,但姜片和葱花的加入可以去除腥味和提味。
结语
灵芝猪不但口感鲜美,还能够发挥灵芝的营养保健作用,对健康有益。只要掌握好制作的方法,每个人都可以在家中实现健康自制美食。
灵芝孢子粉在日常生活中是非常受欢迎的,也能够看到灵芝孢子粉品牌众多。但是品牌多了对于消费者来说是一个负担,因为不知道什么样的灵芝孢子粉好,挑花了眼。其实要说什么样的灵芝孢子粉好,那一定是灵芝三萜含量越高,灵芝孢子粉效果越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉,它其中的灵芝三萜含量就极其高,处于行业领先水平,服用效果比市面上其它同类产品要好。