灵芝煮水的药材推荐
灵芝是中草药中一个备受推崇的宝贵药材。除了单独煮水，还可以搭配其他药材一起煮水，起到增强、调理身体的作用。下面介绍一些与灵芝佳搭配的药材。
首选当归
当归是一种非常适宜与灵芝一起煮水的材。当归能够活祛瘀、调理气，起到很好的补充和调理身体的作用。
煮水时，可以将灵芝和当归一起放入水中，煮至水温达到80摄氏度左右时，即可关火开盖，等待水温降至适宜饮用的温度，即可享用这杯灵芝当归茶。对于气不足的人来说是一款非常好的、助眠的茶饮品。
紫苏叶
灵芝与紫苏叶的搭配，有助于清热。紫苏具有、清热的功效，常常被用来泡茶或煮药，可以清理热，缓解等症状。
将灵芝和紫苏叶一起放入锅中，加入适量的水，再加入一些砂糖可增加口感好喝，煮沸后，改为小火慢慢煮30分钟，即可享用这杯清热、消暑解渴的灵芝药茶。
黄芪（淮山）
黄芪是一种常用的补益药材，能够增强机体、抵抗，对于虚、气虚、脾虚、心虚等症状均有很好的调理作用。
将适量的灵芝和黄芪（或淮山）一起放入锅中，加入适量的水，大火煮开后，改为小火慢慢煮30分钟左右，即可享用这杯味道鲜美、功效极佳的灵芝黄芪药茶，对于差、虚者来说非常适合。
人参
人参是一种非常常用的材，常用于、补、延缓等方面。与灵芝一起煮水，能够起到养生保健、防的作用
将适量的灵芝和人参一起放入锅中，加入适量的水，大火煮开后改为小火加盖焖煮20分钟左右，即可享用这款口感好喝、非常滋补的灵芝人参药茶。对于精力不佳、气虚弱的人来说可谓是补品佳饮，趁热饮用口感会更佳。
小结
以上介绍了灵芝煮水搭配哪些药材好，这些药材都具有补益和调理身体的作用，并且能够大大提高灵芝的。当然，在饮用灵芝药茶时，需要根据自己的身体状况和需求进行选择，这样才能够达到好的调理效果。
选购灵芝孢子粉标准有以下几点，首先要选择主要成分灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，买灵芝孢子粉主要就是因为它的功效，所以灵芝三萜的含量很重要，如果买到了主要成分含量不高的灵芝孢子粉，那基本就是在白花钱没效果。包装上还要有国食健字号蓝帽子标识，这是对我们健康负责，市场上很多个体农户生产出的灵芝孢子粉，包装上没有小蓝帽标识，而且主要成分灵芝三萜含量也不高，这种就是属于三无灵芝孢子粉，消费者千万不要被商家所说的话欺骗了，这些品牌在宣传时会不断的夸大自己的产品功效和主要成分灵芝三萜的含量，而诱导消费者去购买这种三无灵芝孢子粉。目前市面上很受欢迎的一款芝素堂灵芝孢子粉，他们家灵芝孢子粉主要成分灵芝三萜含量高，而且包装上有小蓝帽标识，消费者可以放心购买。
