概述
益生菌是一种对人体有益的菌群，可以帮助调节肠道菌群平衡，增强力，促进营养吸收等作用。但是益生菌在不同的存储条件下存活时间也有所不同，其中20摄氏度是适合益生菌生长的温度之一。
益生菌含义
益生菌是指可以通过口服或者食品形式摄入的活性，可以在肠道内繁殖并产生益生效果的微生物群体。人体肠道里面，有很多不同种类的微生物，其中有一部分是有益的，可以维持肠道菌群的平衡，协助机体吸收养分，增强人体功能，而益生菌就是其中的一种。
益生菌生长环境
益生菌生长的温度、酸碱度、氧气浓度等环境都很关键，其中温度是重要的因素之一。益生菌生长的理想温度是在20-37摄氏度之间，其中20度是其适合的生长温度之一。在20摄氏度下，益生菌可以较好的活动，繁殖速率也较快，但是如果超过了37摄氏度，益生菌就会死亡。
益生菌存活时间
益生菌在不同的存储条件下，其存活时间也会有所差别，其中20度是适宜的存储温度之一。一般来说，益生菌在室温下（20-25摄氏度）可以存活6个月左右，在冰箱（4摄氏度）可以存活1年左右，在常温下（25-30摄氏度）可以存活3-6个月，但是在高温环境下（超过37摄氏度）会迅速死亡。
影响益生菌存活的因素
益生菌生存的环境非常关键，以下因素都会影响益生菌的存活时间：
温度：过高或过低的温度都会导致益生菌死亡。
光照：强光照射容易破坏益生菌的细胞壁。
酸度：过强或过弱的酸度都会导致益生菌死亡。
氧气浓度：过强或过弱的氧气浓度也会影响益生菌的存活。
湿度：过高或过低的湿度都会对益生菌产生不利影响。
保证益生菌活性的方法
为了保证益生菌的生存和活性，我们需要采取一些措施来保持佳存储环境：
保持4-10度的低温环境。
避免阳光直射，尽量存放在阴凉、干燥的地方。
保持环境湿度适宜。
避免与异味物品接触，防止吸入异味。
适量放置水分，保持一定的湿度，以便益生菌的生长繁殖。
结论
益生菌是一种对人体有益的微生物群体，可以帮助调节肠道菌群平衡，增强力，促进营养吸收等作用。但是益生菌对生存环境比较敏感，温度、湿度、酸碱度等因素都会影响其生存能力。因此，我们需要确保佳的益生菌存储环境，以保证其生存和活性，从而大程度的发挥益生菌的作用。
在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。
