灵芝煲鸡做法大全集(多种做法教你轻松制作灵芝鸡汤)-超越

灵芝煲鸡做法大全集(多种做法教你轻松制作灵芝鸡汤)

文章编号:40004

介绍

灵芝煲鸡是一道中医美食,既美味又有营养价值。传说灵芝煲鸡能滋阴壮阳、延年益寿,特别适合身体虚弱、不足等人群食用。下面我们将介绍多种做法,让您轻松制作灵芝鸡汤。

基础做法

所需材料:鸡肉(半只)、灵芝(10克)、红枣(10个)、枸杞(适量)、生姜(适量)、盐(适量)、清水(适量)。

做法:

1. 将鸡洗净、切块;将灵芝泡水后切片;红枣把核去掉;生姜切片备用。

2. 锅中加清水烧开,放入鸡块焯水,捞出过凉水。

灵芝煲鸡做法大全集(多种做法教你轻松制作灵芝鸡汤)-第1张图片-超越

3. 把鸡块、灵芝、红枣、生姜、枸杞放入锅中,加水煲2小时左右,加盐调味即可。

海味灵芝煲鸡

所需材料:鸡肉(半只)、灵芝(10克)、海参(1根)、花菇(适量)、姜片(适量)、料酒(适量)、盐(适量)、清水(适量)。

做法:

1. 鸡肉焯水,洗净后切块,海参泡发后切丁,花菇洗净。

2. 锅中加清水,放入鸡块、灵芝、海参、花菇、姜片,注入适量料酒煲1小时左右。

3. 加入盐搅匀,以中火慢炖半小时入味,煮至鸡肉熟烂即可。

滋补灵芝煲鸡

所需材料:鸡肉(半只)、灵芝(10克)、党参(适量)、白芍(适量)、当归(适量)、姜片(适量)、盐(适量)、清水(适量)。

做法:

1. 把鸡焯水,洗净去水,切成块状;把灵芝洗干净切片备用,党参洗净切片,白芍和当归泡水30分钟,切成小段形状,姜片切成丝。

2. 把鸡块、灵芝、党参、白芍、当归、姜片和清水放入炖盅中,盖盖子用武火蒸1小时。

3. 加入盐调味,再炖20分钟,鸡熟即可。

营养灵芝煲鸡

所需材料:鸡肉(半只)、灵芝(10克)、枸杞(适量)、莲子(10个)、红枣(10个)、当归(适量)、生姜(适量)、桂圆干(适量)、盐(适量)、清水(适量)。

做法:

1. 鸡肉斩成块状,灵芝泡发后切小片,莲子洗净泡软,红枣挑去核,枸杞洗净,当归洗净切成小段,生姜切成片,桂圆干洗净备用。

2. 把鸡肉、灵芝、枸杞、莲子、红枣、当归、生姜、桂圆干放入锅中,注入适量清水,煮沸后改用小火慢炖1小时。

3. 加入适量盐进行调味即可。

口感灵芝煲鸡

所需材料:鸡肉(半只)、灵芝(10克)、木耳(适量)、蒟蒻(适量)、香葱(适量)、姜片(适量)、盐(适量)、清水(适量)。

做法:

1. 鸡肉斩成块状,灵芝泡发后切小片,木耳泡软,蒟蒻切丁,香葱、姜片切碎备用。

2. 将鸡块、灵芝、木耳、蒟蒻放锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火约60分钟。

3. 放入姜片和盐进行调味,搅拌均匀,后撒上香葱参松即可。

小结

灵芝煲鸡是一道营养丰富、美味可口的汤品,其制作方法多样,可以根据自己的口味添加喜欢的食材,让每个人的味蕾享受到不一样的美味。同时,灵芝煲鸡也具有一定的补益作用,具有延年益寿的美誉,适合不足、贫等人群食用。


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