灵芝炖老鸡做法与用料(老鸡枸杞炖灵芝的简单做法与材料)-超越

灵芝炖老鸡做法与用料(老鸡枸杞炖灵芝的简单做法与材料)

文章编号:40007

灵芝炖老鸡做法与用料

灵芝炖老鸡是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,尤其适合需要补身体的人群食用。下面我们就来介绍一下这道菜的简单做法和所需材料。

所需材料

1.老母鸡一只
2.灵芝20克
3.枸杞20克
4.党参20克
5.红枣10个
6.姜数片
7.水适量

做法

1.先将老母鸡洗净后斩成块,用开水焯水后捞出备用;

2.将灵芝泡软后洗净切丝,枸杞、党参、红枣洗净备用;

3.将锅中加入适量油热后,放入姜片煸炒,随后放入焯过水的老母鸡块,煸炒至鸡块表面呈金黄色;

4.随后加入适量水,水量要控制在覆盖鸡块的情况下即可,加入灵芝丝、枸杞、党参、红枣继续煮开后转小火慢慢炖煮;

5.炖煮30分钟后,加盐、味精适量进行调味即可。

小贴士

1.老母鸡选用的是乌骨鸡,这样做出的灵芝炖老鸡口感更加鲜美、爽滑。

2.炖煮时火候要控制好,一边煮一边要不断去除浮沫,这样才能确保汤品口感好、味道纯正。

灵芝炖老鸡做法与用料(老鸡枸杞炖灵芝的简单做法与材料)-第1张图片-超越

3.姜片的作用是去腥增香,煸炒至出香味后再加入老母鸡块进行翻炒,可以提高菜品的口感。

4.灵芝、枸杞、党参和红枣的搭配能够起到互相增强、补益健身的作用,同时增加了灵芝炖老鸡的营养价值。

5.灵芝、枸杞、党参和红枣的比例都可以根据个人口味进行调整,但是需要注意控制火候和时间,这样做出的灵芝炖老鸡才会更加美味可口。

6.如果汤煮得过多,可以将剩余的放入保鲜袋中冷冻保存,这样下次可以再用来做菜,也能保证不浪费食材。

以上就是灵芝炖老鸡的简单做法和所需材料,希望对大家有所帮助。


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