灵芝润做法大全图解(多图解 五款做法，让你品味灵芝润的美味佳肴)
灵芝是我国传统的名贵药食兼用的菌类，其具有独特的保健功效。其中，灵芝润的效果尤为显著。灵芝润是以灵芝为原材料，选用适当的佐料，烹饪而成。本文将为您介绍灵芝润的五种做法，带您一起品尝灵芝润的美味佳肴。
1. 灵芝瘦肉汤
材料：
瘦猪肉: 100克
灵芝: 5克
姜: 3片
葱: 少许
鸡精: 少许
清水: 适量
做法：
将洗净的瘦猪肉剁成丁状备用；
灵芝泡发后洗净；
将姜切片、葱切成段备用；
锅中加入清水，将瘦猪肉、姜片、葱段、灵芝一同放入锅中，大火加热至沸腾后撇去浮沫；
改小火慢炖1-2小时，出锅前加入适量的鸡精即可。
2. 灵芝炖猪脚
材料：
猪脚: 1只
灵芝: 10克
红枣: 5个
当归: 5克
党参: 5克
姜: 3片
葱: 适量
酱油: 2大匙
料酒: 1大匙
盐: 适量
清水: 适量
做法：
猪脚洗净，切成块；
灵芝洗净，红枣去核，当归、党参洗净；
姜切片、葱切段备用；
锅中加入适量清水，将猪脚、灵芝、红枣、当归、党参、姜片、葱段一起放入锅中，加入酱油、料酒、适量盐，烧开后转小火炖煮2-3个小时；
待猪脚软烂，汤汁浓郁后即可出锅。
3. 灵芝鲍汁炖排骨
材料：
排骨: 500克
灵芝: 10克
老姜: 5片
淮山: 20克
红枣: 5个
杞子: 适量
鲍鱼汁: 适量
盐: 适量
清水: 适量
做法：
排骨切小块，焯水后捞出；
灵芝泡发切小块，老姜切片；
淮山洗净切片，红枣去核，杞子洗净；
将焯好水的排骨、灵芝、老姜、淮山、红枣、杞子一同放入锅中，加入适量的清水，大火烧开后转小火炖煮1小时；
待汤汁浓郁后，加入适量的鲍鱼汁和盐，再炖煮15分钟即可。
4. 灵芝鸽汤
材料：
乳鸽: 1只
灵芝: 10克
红枣: 5个
党参: 5克
枸杞: 适量
姜: 3片
蒜: 适量
盐: 适量
清水: 适量
做法：
乳鸽宰杀处理干净，焯水后捞出；
灵芝泡发切成小块，红枣去核，党参洗净；
姜切片，蒜拍破备用；
将焯好水的乳鸽、灵芝、红枣、党参、姜片、蒜拍入锅中，加入适量清水，大火烧开转小火慢炖1-2小时；
待汤汁浓郁后加入适量盐和枸杞，再烧开几分钟即可出锅。
5. 灵芝煲鸽蛋
材料：
乳鸽蛋: 4只
灵芝: 10克
红枣: 5个
枸杞: 适量
姜: 3片
盐: 适量
清水: 适量
做法：
将鸽蛋洗净，备用；
灵芝泡发切小块，红枣去核，姜切片备用；
将鸽蛋、灵芝、红枣、姜片、适量清水一起放入砂锅中，大火烧开转小火慢炖1-2小时；
待水分收干，汤汁浓稠后加入适量盐和枸杞，再煮几分钟即可出锅。
总之，灵芝润的功效不言而喻，在选择做法上也有很多的变化，我们可以根据个人口味进行搭配。尝试这五种灵芝润的菜谱，不仅口味丰富，还有滋润脏的效果，赶快行动起来吧！
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