灵芝泡水添这些药材更有效！
灵芝是一种常见的材，是中的名贵药材之一。灵芝泡水可以起到清热降火、养颜等多种功效。但是如果搭配其他药材，不仅可以增强灵芝的功效，还可以起到更加丰富的保健作用。
黄芪
黄芪是一种常见的材，具有益气固表、补中益气、利水消肿的功效。将灵芝和黄芪一起泡水，既可以增强灵芝的免疫调节功效，又可以起到益气的作用。同时，还可以帮助改善气不足所引起的疲劳和乏力等症状。
枸杞
枸杞也是一种常见的材，具有滋阴补、益精明目的功效。搭配灵芝泡水，可以起到滋阴补虚、养生强身的作用。特别是对于不足导致的眩晕、耳鸣等症状，更加具有明显的缓解作用。
当归
当归是一种常用的材，主要用于、调经等方面。将灵芝和当归一起泡水，可以改善气不足所导致的头晕、心悸、等症状。同时，还可以对女性经期不调、闭经、痛经等问题有一定的帮助。
甘草
甘草是一味常用的材，主要用于缓挛、止咳化痰、调理脾胃等方面。将灵芝和甘草一起泡水，可以增强灵芝的免疫调节作用，同时还可以缓解体内反应，对于不适、等问题有一定的缓解效果。
总结
灵芝泡水搭配其他药材，可以起到多重功效，养生强身。不过要注意的是，在搭配其他药材时，好是根据自己的体质和需求进行选择，同时也要注意搭配合理，不要超量服用，以免出现不良反应。
灵芝孢子粉一定要选择正规的国食健字号的产品，这是基本的。另外好是选择灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量国内领先，效果也好。
