什么是灵芝泡酒？
灵芝泡酒是一种传统的中草药酒，利用灵芝的和酒的酸性，将灵芝与酒一起浸泡。灵芝酒不仅肉眼可见，特别是在光线的影响下，酒中的灵芝及其果体、孢子就更加的明显，看上去犹如一个个球形拱桥状小晶体，只是形状类似白砂糖而已，它有着极高的药用价值，受到越来越多人的青睐。
灵芝酒的功效
灵芝酒是将灵芝的营养成分和酒精完美结合起来，具备以下多种功效：
杀菌：灵芝中所含的多糖、三萜类、类固醇等物质，均具有明显的作用。
调节免疫：灵芝中有多种有效成分，其中有多糖、三萜类物质和多种维生素及矿物质等，能有效地调节和提高机体免疫功能。
降：灵芝中的三萜类及类固醇成分，具有降低和三酰甘油的能力。
：灵芝中的多糖、三萜类物质及多种维生素等，均具有较强的作用。
保健养生：灵芝酒中所含的营养成分，能有效地起到保健养生的作用，特别是对于调节有一定的帮助。
灵芝泡酒可
近年来，医学界发现，灵芝能够杀灭包括、、真菌、等多种微生物在内的原体。因此，灵芝泡酒具有良好的效果。
实验证明，灵芝泡酒中所含有的多种物质具有一定的作用。其中重要的成分是三萜类物质，这是灵芝中具有生物活性的组分。研究表明，三萜类物质尤其是青蒿醇对多种、原菌都有较强的杀菌、作用。
如何制作灵芝泡酒？
制作灵芝泡酒非常简单，具体步骤如下：
准备好灵芝和清酒：灵芝泡酒的主要原材料是灵芝和清酒。灵芝要选择质地坚硬、肉厚的品种，清酒则要选择高度白酒，不能选择低度酒。
清洗灵芝：将灵芝洗净，晾干备用。
制作灵芝液：将干净、无纹路的同量灵芝切成薄片，放入清酒中浸泡10-15天以上，浸泡时间越长酒质越好。
过滤：用干净的棉布或纱布过滤，去除灵芝残留物。
瓶装：取干净的瓶，将过滤后的灵芝酒装瓶，密封保存。
制作好的灵芝泡酒口感醇厚，香气扑鼻，是一种非常健康和营养的酒。
灵芝泡酒的饮用方法
灵芝泡酒已经成为大众健康养生的一种常见方式。饮用方法如下：
加热饮用：关于灵芝泡酒的饮用方法，常用的就是加热饮用。将适量的灵芝酒倒入杯中，隔水加热到摄氏60-70度即可。
直接饮用：将瓶装的灵芝泡酒放入冰箱冷藏，饮用时直接倒入杯中即可。不过需要注意的是，灵芝泡酒不能过量饮用，以防出现副作用。
灵芝泡酒的副作用
虽然灵芝泡酒可以杀菌、调节免疫、降、、保健养生等功效，但过量饮用依然会产生一些副作用，主要表现为损伤、道不适等症状。
因此，饮用灵芝泡酒时一定要注意适量，不要超过每日推荐的量。如果有、胃、等，应先咨询医生再进行饮用。
结语
总之，灵芝泡酒具有很好的效果，同时还能够提高、降低、等等。不过，饮用时一定要注意适量，不要过度饮用，患有特殊者更要在医生的指导下饮用。
在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。
