灵芝土养：养生新选择
如今，人们重视自我健康，纷纷加入了保健大军。然而，市面上的保健品层出不穷，让不少人眼花缭乱。有无数的口服液、保健饮品、胶囊等等。但是，这些保健品的真正效果如何，却是人们关注的问题。
近年来，越来越多的人选择在家中种植灵芝，享受营养奇妙。不仅鲜菇可食，更被认为是一种养生食品，巨大的市场利润也吸引了大量的种植户。
灵芝土养简介
“灵芝土养”是指在土壤中种植灵芝的一种方案，与“水培”不同。在“灵芝土养”中，塑料箱里面铺有一层草屑，下面是灰色的玉米秸秆和稻草屑混合物，再放上一层米麸，用平头钉将栽种盒压在土壤上面，使每一盒的歧口处都在翻转的选种土上。
土壤的选择也很讲究。好使用无污染的优质土壤。
灵芝土养的好处
1. 超级营养品
灵芝是一种非常有营养的真菌，含有多种不同的生物活性成分，如多糖体、三萜类化合物、蛋白质、氨基酸、维生素等，常常被人们称为“益寿神菌”、“百草之王”。这也是为什么很多公司都生产灵芝的口服液等产品。
2. 自然安全，不含化学添加剂
灵芝种植不需要使用化肥、农药等化学品，保障生态环境，非常的安全。食用自产灵芝时也不会食入化学成分。
3. 时鲜品质，保障营养
在自家种植的灵芝中，不会存在质量问题和保存问题，可以保障灵芝的新鲜度和营养价值。
灵芝土养的注意事项
1. 灵芝种植好不要在阴暗和潮湿的环境下进行。
2. 種植和養殖過程中需要定期進行空氣清理、紫外消毒、搖翻等工作，保证灵芝的茁长，不受外界污染。
3. 种植中途不可随意将灵芝移动或更改其位置，避免对灵芝的生长造成不良影响。
结语
总的来说，“灵芝土养”能够让人们在种植过程中更好的保护环境，享受自然美食。借助这种方式，也能够让我们的健康得到更好的保障。种植灵芝虽然需要一定的时间和精力，但成果必然是值得的。如果你想体验一下这个新奇的养生之道，不妨试一试在家里种植灵芝吧！
对于消费者来说，在挑选灵芝孢子粉时应认准灵芝三萜含量高的。因为据现代医学研究证实：灵芝三萜含量越高，服用后的效果越佳。因此，想要灵芝孢子粉效果好的话，一定要购买像芝素堂灵芝孢子粉那种灵芝三萜含量高的，能够保证产品的品质和效果。
