什么是不软骨素
不软骨素是一种针对关节养护的保健品，由多种天然植物提取而来，包含多达20余种常见的维生素、矿物质、酶及氨基酸等营养素，是一种全方位的保健营养素，是恢复关节健康的“神器”。
不软骨素的功效
不软骨素具有多种功效：
修复受损关节软骨，提高关节韧度；
促进关节液合成、代谢和分泌，增加其润滑性；
减轻关节，缓解关节感；
提供关节所需营养素，增强其及恢复能力；
调整关节状态，保护和延长关节寿命。
不软骨素的适用人群
不软骨素适用于以下人群：
有关节家族遗传史的人；
大量劳动、运动员、长时间站立，易产生关节疲劳损伤的人群；
关节劳损或，关节活动不灵活、的人；
因年龄增长或因体弱，关节受到侵蚀或损伤的人；
关注办公室人群，需经常长时间坐在电脑前的人。
如何正确使用不软骨素
使用不软骨素需要注意以下几点：
按要求适量服用，不宜过量；
空腹服用易刺激道，建议饭后半小时左右再服用；
不应与一起服用，如有特殊状况一定要事先咨询医生；
个别人可能会出现反应，应立即停止使用。
不软骨素如何选择
选择不软骨素需要注意以下几点：
选择适合自己的：不同品牌的不软骨素成分可能不同，需要选择成分合自己需要的产品；
看品牌信誉：选择口碑好的大品牌，避免在质量未知的小店购买；
购买渠道正规：选择大型超市、药店或医院购买，避免在网上购买，以免买到假货或劣质产品。
不软骨素的副作用
不软骨素多属于天然植物成分，通常情况下不会有严重的副作用，但是还是会略有部分人出现一些轻微的不适症状，比如肠胃不适、头晕等，建议使用时遵照说明书适量使用，以免出现不适症状。
总结
不软骨素是一种使用方便、食用安全的保健关节产品，很适合关注办公人群、运动员、老年人等。使用时要选择口碑好的品牌、按照说明书适量使用，注意日常饮食，加强运动，保证身体健康，提高关节质量，促进健康长寿。
目前市面上的氨糖产品已经发展到了第三代了，第一代氨糖是只有氨基葡萄糖一种成分的，具体作用也做了介绍不多谈。第二代氨糖，加入了硫酸软骨素的成分，因此也开始有氨糖软骨素的叫法。软骨素主要是配合氨糖可以加强效果，可以刺激关节滑液的分泌。同时，氨糖和软骨素也要达到一定配比才能起到一加一大于二的作用，建议比例为3:2。由于软骨素单价较高，可达氨糖的8倍，所以部分产品也会出现氨糖含量偏高的情况。第三代氨糖，在此基础上加入了骨胶原成分，也就是二型胶原蛋白，是关节软骨主要的基质，对于关节的修复也是很有帮助。第三代氨糖也被称为氨糖骨胶原软骨素。目前市面上一款维力维氨糖软骨素就是典型的三代氨糖，添加了骨胶原配方更好，而且氨糖和软骨素的含量更高，符合3:2的黄金配比，效果更好。
