益生菌对新生儿的好处
益生菌是我们日常饮食中不可或缺的一部分,其主要功能是帮助我们维持肠道健康,在消化、吸收、排泄等方面发挥重要作用。
而对于新生儿来说,益生菌同样非常重要。初生婴儿的肠道内没有菌群,容易受到原菌的侵袭。同时,新生儿的系统尚未完善,因此摄入益生菌可有效促进婴儿肠道菌群的形成,提高力,降低风险。
新婴儿应该摄入多少益生菌?
新生儿的益生菌摄入量与成人不同,因为他们的肠道处于发育阶段,菌群组成不稳定。一般情况下,0-6个月的婴儿应该每天摄入至少1亿个活性益生菌。具体来说,可根据以下标准进行参考:
酸奶:适量酸奶可为新生儿提供优质的乳酸菌,每天建议饮用30-50ml。

益生菌粉剂:吸奶器或奶瓶中添加少许益生菌粉剂,每天摄入的益生菌数目应在10亿以上。
益生菌冻干粉:与益生菌粉剂类似,每天摄入的益生菌数目应在10亿以上。
益生菌的选择和注意事项
对于新婴儿来说,选择合适的益生菌十分重要。一般情况下,建议选择乳酸杆菌和双歧杆菌等常见益生菌。具体可根据医生或营养师的建议进行选择。
同时,还需注意以下事项:
益生菌粉剂应在医生的指导下使用,以免出现不良反应。
益生菌摄入过多可能会引起肠、等不适症状,因此应根据具体情况适量摄入。
有史的婴儿应慎重选用益生菌。
总结
新生儿需要摄入足够的益生菌来帮助促进肠道菌群的形成和提高力。建议采用合适的摄入方式,如酸奶、益生菌粉剂等,并根据医生或营养师的建议进行选择和使用。
同时,也需要注意益生菌摄入量和选择等注意事项,以确保婴儿安全健康。
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用,但不同品牌所含有的菌种不一样,效果也会有所差异。比如卓岳宜君素,它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种,不仅能够调节肠道,又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高,1条有1000亿cfu,效果更好。