灵芝桃花饼的做法(教你如何做美味的灵芝桃花糕)-超越

灵芝桃花饼的做法(教你如何做美味的灵芝桃花糕)

文章编号:40002

灵芝桃花饼的做法

灵芝桃花饼是一款美食佳品,又名灵芝桃花糕,以灵芝和桃花为主要原料制作而成,口感细腻,香甜可口,营养丰富,具有一定的保健功效。

材料准备

灵芝桃花饼的做法(教你如何做美味的灵芝桃花糕)-第1张图片-超越

灵芝,鲜桃花,糯米粉,白砂糖,菜油。

步骤

1、灵芝切片,放入锅中加水煮熟,捞出切成细碎的小粒;

2、鲜桃花用清水洗净,用厨房纸吸干水份,切成小块备用;

3、糯米粉加入白砂糖,与适量的开水混合成糯米糊,搅拌均匀略微发酵;

4、将糯米糊倒入蒸锅中,隔水蒸20分钟左右,取出晾凉;

5、将蒸好的糯米糊压成薄薄的薄片备用;

6、锅中倒入油,加糖融化,再放入灵芝碎和桃花块,翻炒均匀至香味浓郁;

7、将糯米薄片放入模具中,将灵芝桃花均匀铺在上面,然后放入蒸锅中隔水蒸15分钟左右,直至糯米糕变软烂。

制作技巧

1、灵芝和桃花要选用新鲜的,提前清洗好并晾干水份;

2、糯米糕要搅拌均匀,发酵时间不应过长;

3、将灵芝和桃花煮熟后,趁热金黄色翻炒,香味更加浓郁;

4、将糯米薄片压的越薄,口感越嫩滑。

功效与营养

灵芝桃花饼是一道营养丰富的美食佳品,其主要成分有糖、植物蛋白、脂肪、灵芝三萜类、桃花红素等。灵芝三萜类可提升、和降低;桃花红素对心、脑、损伤等具有保健作用。制作时不含蛋奶制品,适合素食人士食用。

以上就是灵芝桃花饼的制作步骤及功效,试试制作并享受这道美食佳品吧!


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