灵芝介绍
灵芝（学名：Ganoderma lucidum），是材的名称，又名靈芝、仙芝、千年靈芝、世界菇王等。灵芝是一种木质菌，属于孔菌目、灵芝科。灵芝被誉为“神仙草”、“草中之王”，因为它具有抗、养生、延年益寿等多种功效，被广泛应用于中医药领域。
灵芝泡酒的方法
将干燥的灵芝切成小片或捣碎，装入玻璃瓶中，加入适量的高度白酒或米酒，盖紧瓶盖，放置于阴凉干燥处，摇晃瓶子使药材均匀浸润，每隔1-2天摇晃一次，约一个月后即可饮用。
灵芝泡酒的功效
1. 延缓：灵芝中含有的多种营养成分具有作用，可清除，延缓细胞老化，达到延缓的效果。
2. 提高免疫：灵芝中的多糖和多种氨基酸等成分具有抗、免疫调节作用，能够激发机体。
3. 降低：灵芝中的酚类化合物和三萜类等物质能够抑制人体内脂肪吸收和合成，具有调节、降低的功效。
4. ：灵芝中的多种营养成分具有调节中枢系统的作用，能够消除疲劳，增强体力，提高身体。
灵芝泡酒的注意事项
1. 灵芝泡酒属于保健性质，不应过量饮用。
2. 选择优质的灵芝制作酒材，药材不干净或质量不好会影响泡酒效果及健康。
3. 灵芝泡酒应放置在阴凉干燥处，不能见阳光直射，以免影响营养成分。
4. 使用过期或变质的酒材会影响健康，请注意保管。
灵芝泡酒喝起来口感较为苦涩，如果不能接受这种口感，可以加入适量的冰糖或蜂蜜调味。在饮用之前，也可以适当稀释，既美味又健康。
懂行的人都知道，有效成分含量高，效果也就越好，灵芝孢子粉能够发挥多大的效果主要是靠其有效成分灵芝三萜，灵芝领域的专业品牌芝素堂灵芝孢子粉，其中有效成分含量国内领先，效果更好。
