益生菌开封了能用多久？
益生菌，顾名思义，就是对人体有益的微生物，它可以帮助调节肠道菌群平衡，促进营养吸收，增强肠道力。因此，益生菌被越来越多的人所青睐。但是，对于很多人来说，益生菌可能并不是经常食用的食品，那么，益生菌开封后的保质期有多长呢？
益生菌的保质期是多久？
每个益生菌品牌的保质期都不尽相同，但是一般情况下，益生菌销售时都会标注保质期。在未开封的情况下，益生菌保质期可以长达一年。但是一旦开封，就要根据益生菌的储存方式和生产厂家的说明来判断保质期。
不同类型益生菌的保质期有所不同
不同品牌、不同类型的益生菌，在储存时间上也有所不同，比如Probiotics益生菌储存期限为14天;LGG益生菌密封保质期为两年，开封后一般为一个月左右，益生菌产品保质期长短，其实市场上各式各样的冰箱/保健品牌商，都有自己研发不一样的配方，也会因此对保质期进行变化，所以我们在购买时，可以查看产品的包装上的保质期为准。
益生菌储存的正确方法
无论是未开封还是开封后的益生菌产品，正确的储存方法都可以延长它的保质期。一般来说，益生菌都需要存放在阴凉，干燥，通风的地方，避免阳光直射，在储存时还需要避免受潮、受热和受冷，对于果味型益生菌而言，更需要防潮保鲜。
开封后如何存储益生菌
对于开封后的益生菌，不同品牌的说明可能会有所不同，我们可以根据生产厂家的说明来储存，一般情况下，开封后的益生菌都需要放在冰箱里储存，避免在高温环境下变质。如果是益生菌饮料，开封后应立即饮用完毕，并放在冰箱里冷藏，不要放置过久。另外，开封后，益生菌产品的保质期通常会缩短，因此我们在购买时可以尽量选择包装量适合自己使用量的产品，使得产品开封后能够迅速用完，保证产品的新鲜度和功效。
总结
益生菌是一种对人体有益的微生物，可以帮助调节肠道菌群平衡，增强肠道力。不同品牌、类型的益生菌，其保质期也有所不同。一般情况下，益生菌保质期是长达一年的。在储存时需要放置在阴凉、干燥、通风的地方，避免阳光直射、受潮、受热和受冷，开封后需放置在冰箱里储存，并在生产厂家的说明下合理储存和使用，来延长其保质期。
选择一款好的益生菌是非常重要的，益生菌的选择标准一般有三个：一个是益生菌的数量，因为是活性菌，因此很容易受外界影响死亡，所以需要有足够的数量，二是看菌株的种类，种类越多，所产生的作用越好，三是益生菌活菌的数量，活菌才会有效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，全网高，而且有16种益生菌，9种益生元，协同作用效果好，而且它采用了冷冻技术，保证了益生菌的活性，这种益生菌吃进去才能对身体起到好的效果。
