灵芝仙草泡水喝的功效
灵芝和仙草是材中的佼佼者，二者合在一起泡水喝，不仅口感怡人，还有许多保健功效，可谓是一种廉价实用的健康饮品。
增强
灵芝含有多种有效成分，其中的多糖、三萜类化合物及灵芝酸等成分能够增强人体免疫功能，增加生成，使人体抵御的能力更强。仙草则能清热、滋润胃、增强身体，两者合在一起泡水喝，有利于提高机体，减少发生的概率。
降低、
现代人生活压力大、高和高患者越来越多。灵芝有增强心肌细胞收缩力、扩张及改善心肌氧耗的作用，对高、、等有一定的和辅助作用；而仙草含有多种活性物质，具有抗动脉粥样硬化的作用，能够降低人体，有效控制异常，对心有很好的效果。
调节
灵芝是一种天然的剂，有助于放松，缓解紧张情绪。仙草则是一种温性，具有养阴润燥的作用，对于多梦等症状也有一定的缓解作用。所以，将两者一起泡水喝，不仅具有保健作用，还有助于调节。
舒缓痛经
仙草在中也有着重要的地位，它可调和气，滋润阴液，对于经期不调、痛经，甚至痛经引起的其它不适症状都有一定的缓解作用。而灵芝则能够活化瘀，有一定的解痛作用。二者结合在一起泡水喝，能够较好的缓解女性痛经和其它不适症状。
恶性
灵芝有抗、增强的作用，仙草可清热，具有作用。将两种泡水喝，能够有效对抗，减缓进程。而作用对于细胞的生长也有一定的制止作用，同时也可以促进细胞的凋亡，从而实现恶性的效果。
总结
灵芝仙草泡水喝不仅美味，还有很多保健功效，不妨经常饮用。但是，需要注意的是，由于灵芝和仙草都是较为温中的药品，所以不宜长期大量饮用。同时，也不适合所有人群，孕妇及体质虚弱、易的人需谨慎使用。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。
