芝科汤：灵芝与调理
冬季是高发季，不少人都在寻找各种方法提高。而灵芝及汤是非常适合的选择。
灵芝——抵抗的“能手”
灵芝是我们国家传统的名贵材之一，被誉为草药中的“现代药店”。灵芝所含的多种活性物质，可以调节免疫功能，提高能力，增强，对各种及均有显著的疗效。
研究表明，灵芝还具有、抗、、、降等作用。在日常生活中，经常食用灵芝产品，比如灵芝煲汤、灵芝红枣茶等，可以增强体质，提高机体，使人更加健康。
汤——辅助调理身体机能
汤在中医传统中历史悠久，备受人们青睐。选择适当的材，熬制成汤品，可以辅助调理身体机能，提高自身，对于等的康复具有积极的作用。
常用于煲汤的材有：党参、黄芪、枸杞子、当归、莲子、百合、苦杏仁等。这些材煲汤有助于改善人体状态，恢复身体能量，使身体更加健康。
芝科汤的制作方法
将灵芝、党参、黄芪、枸杞子、当归、莲子、百合、苦杏仁等材配合，放入砂锅或者电压力锅中，加适量的水，煲制2-3小时或压制30分钟以上，煲制出汤品后加入适量的盐，即可食用。
芝科汤不仅仅可以缓解，还有补益气、养胃生津、降火除烦等功效，适合各种人群食用。
今日汤品推荐
作为寒冬时节的养生佳品，芝科汤可谓是代表饮品之一。尤其是对于抵抗，提高有非常好的功效。
今天就试试芝科汤，让身体增加，远离的侵袭，去享受美好的生活吧！
目前市面上灵芝孢子粉品牌还是比较多的，选择的时候还是要谨慎选择，优先购买灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜含量越高对身体效果就越好，比如这款芝素堂旗下的灵芝孢子粉。它的灵芝三萜可以说是高的，对身体效果也是绝佳的。
