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为什么隐形眼镜没戴反却很不舒服
这个情况考虑是你不再适合戴隐形眼镜了。因为隐形眼镜本身就是透气透氧性差，所以说不建议长期使用。你的情况考虑是角膜有了隐形的不适了建议不要再戴了。
您的情况多是眼疲劳导致的,按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部的弹性及结实度,保持眼周水份平衡。多摄取鱼类,胡萝卜、番茄、马铃薯、动物、豆类等富含维a和维b2等有益于眼睛保护的食物
经常眼睛干涩怎么办
眼睛干涩不仅仅是一种简单的眼睛异常症状，也是眼科。现代社会电子产品诸多，工作原因，平时使用电脑、手机时间过长，加上在空调的环境中又比较干燥，很容易导致出现眼睛干涩的现象。如果经常出现眼睛干涩，需要怎么办呢?
1、注意适当用眼，不管是工作还是玩游戏，好在一段时间后就让眼睛休息一会。长时间用眼，眼睛就会出现干涩、疲劳、视力模糊等症状。一段时间后适当看看窗外的景色或绿色植物，保护双眼。
2、适当做眼保健操，用热毛巾敷眼部，促进眼部，减少眼睛干涩的症状。但是一定要注意卫生，要先清洗双手，防止进入眼部。
3、使用缓解视力疲劳的滴眼液，长时间看电脑、手机后，可选用闪亮滴眼液、珍视明滴眼液等，有滋润眼睛的作用，用于改善眼睛疲劳。
4、多吃含维生素A丰富的食物，维生素A是构成视觉细胞内感光物质的成分，也就是说我们能看见东西，是离不开它的参与的，而且维生素A缺乏本身也会造成干眼症，如动物、胡萝卜、西兰花、菠菜等食物。
5、另外，看书看电脑要注意保持一定的距离，使用电脑时，眼睛与屏幕保持60厘米以上的距离为佳，尽量避免躺着看书看报等。
总之，在平时工作学习生活中注意卫生，注意休息和调节，适当做眼保健操，多吃水果蔬菜等维生素A丰富的食物，可以减少眼睛干涩现象的发生。
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长期面对电脑的上班族，用什么滴眼液比较好
在现实社会里，双眼疲劳过度而形成视物不清，干涩流泪都是普遍现象，尤其是上班族,眼睛一刻也离不开荧光，久坐久视给自己的眼晴造成极大伤害，也给爱学习，用眼过度，劳累成疾带来了痛苦，我也是其中一分子……。
我眼睛一但出现以上症状时，用"聚乙烯醇滴眼液"滴眼睛，是一种润滑剂或眼部干涩，异物感，眼疲劳等刺激症状或改善眼部的干燥症状。是一种，一小管拧开一次滴完，效果还不错。
想改善眼睛干涩疲劳等症，绝不能靠外用眼药来根除眼疾，每天要多吃一些绿叶菜，水果，多饮水，近望或远望绿色植物，不吃辛辣等刺激性的食物，老祖先曾告诫说，目要常转，头要勤梳，耳要常弹，齿要常扣吗，这些微小动作对眼睛都有益处，还要常按几个对眼睛有益的穴位:
承泣穴，晴明穴，光明穴，攒竹穴，四白穴等等。更重要的是，眼睛不都总盯着荧光屏，看二十多分钟，眼睛转移视线，近看花的绿叶，远眺群山美景，以调整缓解眼肌疲劳。别忘了每天吃20一30g的枸杞子。
如果不知道氨糖软骨素哪个牌子好，国产品牌维力维氨糖软骨素是个不错的选择。维力维氨糖软骨素由氨糖、硫酸软骨素、骨胶原、酪蛋白磷酸肽和钙组成，配方十分丰富。不仅如此，维力维氨糖软骨素含量也很高，每100g含氨糖21g，能及时为关节补充软骨营养和滑液，修复软骨，修改善关节问题。
