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软骨粉多久喂一次
鲨鱼软骨粉的服用方法是理想的食用方式，请在饭前30分钟～1小时左右前的空腹期间食用，不但吸收率高，效果好。
鲨鱼软骨并非，不需每隔几小时就要食用一次，饭前或睡前都可以食用。我家金毛犬在半岁前每天都补，半岁后就是隔天补一次，1岁以后就每隔3、4天吃一点点。不过不能过量，过量了有麻烦。
哪种氨糖不伤胃
氨基葡糖做为一种关节软骨的营养补充剂，该药的生产商家很多，种类和规格也各不相同，很多国家也一直将其做为食物保健品应用，导致消费者很迷茫不知道从何选取，目前市面的氨基葡糖有3种类型，硫酸氨基葡糖、盐酸氨基葡糖、和N-乙酰氨基葡萄糖，主要前两种比较常见，很多患者会咨询硫酸氨基葡萄糖好还是盐酸氨基葡萄糖好呢，主要是观察两大方面疗效和安全性，如题主所问哪种氨糖不伤胃，指的是安全性问题，哪种的不良反应更小。下面说一下硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡糖两种的区别：
一、疗效到底哪个好？
1、上市前的研究也叫基础研究显示：盐酸的酸根形式的氨基葡糖浓度高于硫酸，相对的生物利用度较高，并且盐酸氨基葡萄糖中的含盐量低于硫酸根的形式，因为硫酸氨基葡糖需要用氯化钠作为稳定剂，所以对于需要一些合并心或是高的患者需要限制盐的含量的，可以选择盐酸氨基葡萄糖。
到底哪种酸根的临床疗效好呢？
2、上市后的研究各项研究表明：在有效性、安全性和剂量方面还存在许多争议，还缺乏严格的、大样本的、符合临床循证医学的证据支持的数据来阐明二者之间到底哪种更好。但是需要指出的是，氨基葡糖是一种可吸收的小分子糖胺，但是生无可利用度不足20%，同时，不同酸根结合的氨基葡萄糖的结合率也不相同，盐酸氨基葡萄糖中含有氨基葡萄糖83%，硫酸氨基葡萄糖中含65%，N-乙酰氨基葡萄糖含75%，所以在应用剂量上都应该以纯的氨基葡萄糖为剂量标准。
二、安全性方面：
1、氨基葡糖是从甲壳类获得的，如果对甲壳类如螃蟹、虾等，请不要使用氨基葡糖。
2、用药后可能出现轻度不适，如恶心、、打嗝、、等消化道症状。
如何缓解：为减少道不适，好在进餐时或是饭后服用，尤其是患有的患者。两种酸根的氨基葡糖到底哪个对道刺激更小，不良反应更低，目前没有确切的临床研究数据还，但是两种相比骨性的其它如非甾体药西乐葆、塞来昔布等对道的刺激性要小。
氨糖软骨素钙片怎么吃效果好
氨糖软骨素钙片对我们的关节有着很友好的作用，氨糖是一种氨基单糖，能够修复损伤磨损的关节软骨，促进软骨再生，保护骨关节。而钙是无论哪个年龄都必不可或缺的成分，是人体骨骼主要的组成成分。氨糖软骨素钙片这么好，要怎么吃效果会更好呢？
1.饭后半小时吃空腹人体的胃酸Ph值会比较高，空腹时肠胃是比较脆弱的，如果你吃些食物就吃钙片可能会对肠胃产生刺激，所以吃氨糖软骨素钙片时，可以选再饭后半小时吃。2.按照说明书吃每个产品都会有说明书，说明书上会有相应的使用方法。汤臣的健力多氨糖软骨素钙片就是每天吃两次，一次两粒。说明上规定的量就是人体每天所需要的量，按照说明书使用效果会比较好。3.好坚持吃关节磨损不是一时半会马上就能好的，需要我们坚持长期吃才能看到效果。平时结合晒晒太阳，小小的运动一下，注意不让关节受凉效果会更好哦！
不同品牌的氨糖软骨素效果也不一样，如果想要选购氨糖软骨素的话，可以购买配方好、含量高的。比如维力维氨糖软骨素这种市面上一款三代氨糖产品，除了基本的氨基葡萄糖和硫酸软骨素这两种成分以外，还特别添加了骨胶原成分。不仅如此，维力维氨糖软骨素其中的氨糖含量还非常高，每100g有21g氨糖，更符合人体每日对氨糖的需求量。氨糖软骨素不可盲目进行购买，否则容易买到效果不好的产品，这样就与我们的想法背道而驰了。
