山西灵芝鸡汤做法(教你如何制作美味的山西灵芝鸡汤)-超越

山西灵芝鸡汤做法(教你如何制作美味的山西灵芝鸡汤)

文章编号:40005

简介

山西灵芝鸡汤是一道营养美味的汤菜。它以灵芝为主要原料,加入鸡肉、枸杞等多种食材制成。这道汤清热润、强身健体,对改善和滋补身体非常有益。

食材准备

山西灵芝鸡汤制作食材相对简单,主要需要准备的材料有:

1只老母鸡,约重1500克

50克灵芝

20克枸杞

4-5片生姜

适量盐、料酒、清水

烹饪步骤

制作过程大致分为三步:

1.清洗处理食材

将老母鸡去毛去内脏,清洗干净。灵芝洗净,用清水浸泡半小时后切片。生姜切成片备用。

2.炖煮味美汤汁

将处理好的老母鸡和生姜加入锅中,加入适量清水、料酒,大火烧开后撇去浮沫。将火调至小火,加盖炖煮1.5小时。

之后将灵芝、枸杞加入锅中,再次加盖炖煮1小时。待汤汁烧至鸡肉酥烂,材料的味道充分渗透到汤里后,加盐调味即可。

3.上桌享用

将炖好的山西灵芝鸡汤倒入汤碗中,撒上适量葱花即可食用。汤汁浓郁,鸡肉鲜嫩,枸杞、灵芝的味道也相得益彰,非常美味。

做法小贴士

炖煮过程中注意随时检查锅中水分,及时添加清水。

加灵芝时可以根据个人口感选择切片的大小,切得越细时汤味道越浓郁。

为了更好地吸收,建议嚼食灵芝或将其切成小颗粒。

总之,山西灵芝鸡汤是一款营养丰富、口感鲜美的汤菜,适合各年龄层食用,尤其适合体质虚弱、易感人群。

山西灵芝鸡汤做法(教你如何制作美味的山西灵芝鸡汤)-第1张图片-超越


常年吃灵芝孢子粉的人都知道“有效含量高,效果才更好。”国内专业品牌芝素堂在产品包装上明确标识其灵芝三萜含量,这也是目前市面上有效含量高值。