什么是太岁？
太岁，又称岁星，是一种传统的神秘信仰文化，是对时间与命运的表现，它一年换一位，所以也称为流年之神。 在农历年初，人们经常会提起“太岁”，都会担心犯太岁。犯太岁通常指的是跟太岁犯冲或害太岁受损，因而招致厄运。
灵芝的功效
灵芝，是一种珍贵的材，著名的药食同源植物，具有很高的药用和食用价值。灵芝富含多种生物活性成分，可以调节免疫系统，、、抗，同时对身体的，心系统、等器官都具有很好的保护作用。
太岁灵芝泡水的做法
首先要准备好1~2颗干灵芝，用水洗净。然后将灵芝放进一个干净的玻璃瓶中，加入适量的白开水。密封瓶口，置于阴凉，通风的地方，待灵芝泡发开（即灵芝内部的微孔开始逐渐扩大，逐步散发出香气）。
在泡发的过程中，可以每隔两三天换一次水，并将之前泡过的水倒掉先，更换新鲜的白开水。这样可以有效地去除灵芝中的杂质，减少水质的有害物质。
喝太岁灵芝水的好处
喝太岁灵芝水有助于祛除身体不良的气场，吸附消除雾霾、电磁等有害物质对人体造成的影响，有助于人们身体健康的保护。同时，灵芝也有调节免疫系统、清除心火、利水消肿、促进代谢等功效，有很好的滋补保健作用。
除此之外，喝太岁灵芝水还有助于化解犯太岁，可以身体出现、情绪、增强自信心，有助于舒缓工作或生活压力，增加正能量。
小贴士
太岁灵芝泡水的时候，一定要选用优质的灵芝，保持水质清新。在喝灵芝水之前，也不要加入其他药材，否则会影响灵芝的功效。
总之，喝太岁灵芝水有很好的保健功效。不用担心不好喝，因为灵芝泡出的水带有一股清香的味道，喝起来比较淡雅，但口感也不错。建议每日一杯，可以养生保健，祛除邪气，还可以为自己的一年带来吉祥，趋吉避凶。
灵芝孢子粉之所以有这么多神奇的功效主要是其有效成分灵芝三萜在起作用，所以选择灵芝孢子粉时一定要注意有效成分含量，灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用的关键， 目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高，效果更好。
