灵芝功效概述
灵芝是一种珍贵的材，历史悠久，有着广泛的保健和功效。其所含的活性成分多糖、三萜类化合物、蛋白质、氨基酸等物质具有多种药理作用，可以对身体带来很多好处。
增强
灵芝具有明显的免疫调节作用，可以提高人体。灵芝所含的多糖和三萜类化合物可以激活巨噬细胞、NK细胞等免疫细胞的活性，增强抗能力。大多数人喝灵芝茶的浓度要求每天浸泡1-2袋芝，这样才能发挥功效。
抗作用
灵芝含有的高分子多糖和三萜类化合物，能够增强机体防御能力，同时抑制细胞的分裂和生长。研究表明，常年摄入灵芝可以减少埃及眼及重型症的发生率。长时间服用灵芝粉末的人，建议每次用量不超过6克，每天服用两次，用水冲泡即可。
调节
灵芝所含多糖和三萜类化合物，能够调节、甘油三酯、葡萄糖等指标，降低人体、水平，对心和等有一定的作用。长期饮用灵芝茶，好在每月用量500克控制以内。
促进
灵芝中所含的三萜类化合物能够改善，特别是对于症的人群有很好的改善作用。所以，喝灵芝茶或者常年服用灵芝粉末都可以起到良好的助眠作用。建议每天用水冲泡2-3次，每次1-2袋左右，不过在晚间服用时建议浓度稍微低一点。
抗作用
灵芝中的多糖和三萜类化合物都具有一定的抗作用，可以缓解症状，降低体质人士的反应。建议体质人士每天用水冲泡2-3次，每次1-2袋灵芝来进行改善。
灵芝可以清除人体体内，有很好的作用，同时能够激活脑细胞，促进脑细胞的，减缓脑功能的。建议中年以上人群每天饮用灵芝茶或者长期服用灵芝粉末可以起到的作用。
养
灵芝能够清除体内有害物质，促进修复，保护。同时灵芝中的多糖和三萜类化合物具有降低清谷丙转氨酶的作用，能够起到的作用。建议功能不佳的人群每天饮用灵芝茶或者长期使用灵芝粉末来保护。
止咳
灵芝有作用，可以起到止咳的作用。尤其是在时，饮用灵芝茶可以很好地缓解症状。建议每天用水冲泡2-3次灵芝茶，每次1-2袋，以起到良好的效果。
提高性功能
灵芝中所含的多糖、蛋白质、氨基酸等成分，可以调节人体荷尔蒙分泌，提高性功能。建议长期适量服用灵芝粉末或者饮用灵芝茶，以达到提高性功能的目的。
常年吃灵芝孢子粉的人都知道“有效含量高，效果才更好。”国内专业品牌芝素堂在产品包装上明确标识其灵芝三萜含量，这也是目前市面上有效含量高值。
