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氨糖软骨素的具体功效作用有哪些适用人群是什么
氨糖是关节有效的营养之一，氨糖软骨素帮助延缓关节老化变形，防止、及，减轻关节不适。还能起到和的作用。推荐你试试健力多氨糖软骨素。
期可以吃钙片吗
期间一般是不建议吃钙片的，如果吃了，对身心也没有什么太大的影响，在期间尽量不要使用激素类的，更不要使用活化瘀的，会延长经期，造成身体虚弱的，注意尽量不要沾凉水，更不要吃生冷的有刺激性的食物，保持充足的，多喝一些开水。
期间能吃钙片吗
在来期间的时候，并不是什么药都不能吃的，如果是缺钙的话，当然在期间也可以继续服用钙片。如果是补钙的话，好同时服用一些含有维生素d的食物，或者，这样才有利于钙的吸收，增加补钙效果。也要多吃一些含钙比较高的食物，比如鸡蛋，牛奶，瘦肉等。
市面上的氨糖软骨素良莠不齐，因此选购时务必要擦亮双眼。比如部分没有国食健字号标志的海外品牌便要谨慎选择，由于其乃境外生产且不受国家食品药品监督管理部门认可，出现质量问题可就难以维权了。再比如氨糖软骨素钙片的产品配方也是不同的，如果你买的是采取了一代氨糖配方（氨糖）的Swisse和二代氨糖配方（氨糖+软骨素）的健力多氨糖软骨素，那就肯定不如采取三代氨糖配方（氨糖+软骨素+骨胶原）的维力维氨糖软骨素了。所以说，选购的门道也不少。只有吃到配方好，成分含量高的三代氨糖才能够起到更好的效果。
