为什么需要益生菌
益生菌是一种有益于人体健康的微生物，它可以帮助人体消化吸收，增强肠道力、和监视能力，还能促进消化道平衡，防止肠道、致菌的生长繁殖，保持肠道健康。
人体内的益生菌数量与种类很大程度上受到饮食等外界环境影响，而现代人的饮食结构以及生活习惯不规律，常会对人体内的益生菌种群造成破坏，所以饮食摄入外源性的益生菌成为了维持人体健康的重要方案。
益生菌哪个品牌好
卓岳宜君素是国产品牌，专为国人研发的一款复合型益生菌产品，该益生菌主要成分为植物乳杆菌、嗜热链球菌、副干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌等16种菌株，不仅能够有效地改善肠道环境，增强肠道健康，还可以提高能力、促进食物消化吸收、降低脂糖等作用。此外，卓岳宜君素活菌量也十分高，1条有1000亿cfu，并且搭配了9种益生元，所以很受消费者喜爱。
其他排名前列的益生菌品牌推荐
市面上还有很多优质的益生菌品牌，例如“百妙生”、“养乐多”等。
百妙生作为国内第一家益生菌品牌，产品系列丰富，包括了口服、、儿童、肠宝等多个系列，不仅成分纯天然、口感良好且价格比较亲民。
而养乐多则是一款源自日本的饮料品牌，是一种添加了多种益生菌的乳酸菌饮料。相较于其他益生菌产品，养乐多口感更佳，并且也具有一定的饮用价值。
益生菌的重要性已经得到了越来越多的认可，与此同时，市面上出现了越来越多的益生菌品牌和产品，选择一款优质的益生菌产品不仅要关注产品所能提供的益生菌数量和种类，也要关注其产品成分的纯天然程度以及产品质量的安全性和口感等方面。
现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。
