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都说益生菌好，市面上五花八门的牌子到底哪些货真价实的
1、选择益生菌要选择活性的数量、就是在常温下是否能保证活的数量、而且在常温下不需冷藏是否货架期保存18个月
2、是否有菌株号、如ncfm、bl-04、河南019、hn001、bi-07只有有菌株号的益生菌才是经过临床实验后有针对性的、如果只是乳双歧乳杆菌、这种菌种、而没有乳双歧乳杆菌bl-04这种有菌株号的益生菌、就不要选择了、因为自然界中乳双歧乳杆菌有上万种、而乳双歧乳杆菌bl-04就一种、就像中国人有好多、而姚明仅有一个、姚明就是那个bl-04
3、看菌株是否能够定植在肠道、并不是菌种越多越好、有些益生菌就是过客、不能定植
4、看菌株来源、是否是大公司、如美国杜邦是全球大的益生菌研究与培育基地、有200多年的历史、直接500强公司
5、看是否是食品、sc认证的、如果是sc认证的、可以长期服用、如果是药品或者保健品就不建议长期食用
河南南阳什么药店里有卖修益升的益生菌在哪里可以买的到
市区内的各大药房都是卖的哦
到底吃什么品牌的益生菌好，专家表示一定要选择活菌添加量高的，只有这样才能够更好的调节肠道菌群，促进肠道蠕动，改善肠道健康，例如市面上一款卓岳宜君素益生菌，有着非常科学的配比，活菌添加量达到20000亿，全网高水平，服用效果也更好了。
