什么是益生菌？
益生菌（ Probiotics）是指一些对宿主有益处的微生物菌株，它们通过调节微生态平衡，增强宿主功能，改善肠道生理功能等方面发挥作用。常见的益生菌有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳酸菌等。
为什么需要让婴儿摄入益生菌？
婴儿由于肠道功能未完全发育，同时饮食过程中极易各种。摄入适量的益生菌可以增强婴儿肠道功能，调整肠道菌群比例，防止侵害。此外，在婴儿出生后的一年内，肠道菌群的稳定性非常重要，不良菌群的生长将会影响肠道菌群的稳定性，摄入益生菌可以调整菌群比例，增强不良菌群的竞争力，促进有益菌群的生长和发展。
哪些益生菌适用于婴儿？
不同的益生菌对于不同的或者调节功能有着不同的作用。那么，哪些益生菌适用于婴儿呢？目前常见的益生菌品种有Bifidobacterium lactis、Lactobacillus reuteri、Lactobacillus rhamnosus等。
益生菌在婴儿中的作用
首先，摄入益生菌可以增强婴儿肠道力。由于婴儿肠道系统的不成熟，容易遭受各类肠道和的侵袭。益生菌可以增强肠道黏膜屏障的形成，防止侵害。
其次，益生菌可以促进婴儿肠道菌群的平衡。婴儿和成人一样，肠道菌群的平衡非常重要。而婴儿的肠道菌群非常脆弱，容易被各种不利因素破坏。益生菌的摄入可以促进有益菌群的发展和生长，防止不良菌群的侵害。
后，益生菌可以帮助婴儿消化。它能够生成强酸，并且可以分解食物中不易被消化的物质，分泌酶类等有利于消化吸收的物质，从而帮助婴儿消化吸收食物。
益生菌婴儿吃的品牌有哪些？
市场上益生菌产品琳琅满目，有饮品、胶囊、糖果等多种形式。这里介绍几个适用于婴儿的益生菌品牌：
1. 惠氏佳益生菌：惠氏是国际知名品牌，其搭配了人类前期母乳中的益生菌菌群和惠氏独家的Dual Bifido菌株，具有增强力、促进消化吸收、改善肠道环境等功效。
2. 美赞臣婴儿益生菌：美赞臣家的益生菌含有9大菌株，每天一包就能为宝宝提供100亿个活性益生菌，同时味道清香，易于宝宝接受。
3. 贝拉米婴儿益生菌：贝拉米婴儿益生菌粉含有Lactobacillus rhamnosus GG和Bifidobacterium animalis子种Lactis BL等活性益生菌，能够维护肠道菌群平衡，促进肠胃消化，增强。
益生菌的使用方法
益生菌的使用方法主要有两种：
1. 奶粉混合：将益生菌粉和奶粉混合在一起，随着奶粉进入宝宝肚子里面一起消化。这种方式简单易操作，便于控制剂量。
2. 直接口服：直接将益生菌制剂溶解在温水或奶中，或直接打开胶囊取出益生菌粉，让宝宝口服。在这种方式下，需要注意计算好每日摄入量，不可过量。
总之，益生菌对于婴儿的健康非常重要，选对适合的益生菌品牌，采取正确的使用方法，可以为宝宝的健康提供有益帮助。
到底吃什么品牌的益生菌好，专家表示一定要选择活菌添加量高的，只有这样才能够更好的调节肠道菌群，促进肠道蠕动，改善肠道健康，例如市面上一款卓岳宜君素益生菌，有着非常科学的配比，活菌添加量达到20000亿，全网高水平，服用效果也更好了。
