什么是益生菌？
益生菌，也被称为“友善菌”，是人体肠道所必需的一种微生物，能够帮助消化、促进营养吸收，增强力等。
益生菌可以混品牌食用吗？
益生菌可以混品牌食用（或者更准确地说服用），因为各个品牌的益生菌制品基础菌株、菌种数量、生产工艺等方面可能不同，但是都是比较成熟标准的制作方法，各个品牌之间的单一益生菌配方往往是相似的，可以混着吃。此外，不同品牌的益生菌制品可以搭配在一起，从而更好地发挥益生菌优点，但搭配要在合适的情况下进行。
如何搭配不同品牌的益生菌制品？
首先，需要明确的是，不同品牌的益生菌制品搭配需要具有一定的科学性。可以先选择不同品牌的益生菌制品放在一起进行存放，以便比较阅读各个品牌的菌株、菌种数量、生产日期等等。之后，根据个人健康情况以及需要搭配的目的，在不同品牌的益生菌制品之间进行搭配。
为什么可以混品牌服用益生菌？
首先，每个品牌的益生菌制品都是按照相应的生产工艺制作而成，即使不同品牌的益生菌制品之间可能存在差异，也不会影响其益生菌的基本功能。此外，单一益生菌配方往往是相似的，所以不同品牌益生菌之间的差异不会很大，可以混着吃。一些厂商在生产益生菌制品时，也会鉴于消费者需求，增加不同类型的益生菌，以提高其综合营养价值和效果。
注意事项
虽然说可以混品牌食用益生菌，但要注意不同品牌益生菌制品之间不要进行混合存储、交替食用等，以免影响益生菌营养价值以及生效的时间。”同时，不同品牌的益生菌制品之间的搭配需合理、科学，不能随意搭配。应针对自身的身体状况，以及搭配的目的进行选择，搭配合理，可以发挥出更好的效果。
综上，益生菌可以混品牌食用，但是需要一定的科学性，同时个人健康状况也要考虑到。
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。
