灵芝孢子粉的吃法及注意事项都有哪些？

灵芝孢子粉的吃法及注意事项都有哪些？灵芝孢子粉吃的时候要注意用温水冲泡或者冲服，防灵芝孢子粉氧化、破坏灵芝孢子粉有效成分。有效成分是灵芝孢子粉发挥作用的关键，也是我们选择灵芝孢子粉的重要标准，具体如何选择可以参考微信ZST365提供的方法。在吃的时候也要注意保护灵芝孢子粉的有效成分。一般来说需要做的就是避免和影响到灵芝孢子粉作用的食物一起吃，不要再饮酒的同时服用灵芝孢子粉，不要和抗生素一起吃灵芝孢子粉。

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