吃灵芝孢子粉会引起胃胀吗?如何避免?

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吃灵芝孢子粉会引起胃胀吗?吃灵芝孢子粉可能会引起一些肠胃反应,比如说腹痌、腹泻等。这不是富作用,而是暝眩反应。并不是所有的人都有瞑眩反应,十人中有二、三人会出现瞑眩反应,绝大多数人只有轻微感觉,少数人感觉明显。有瞑眩反应的人较容易感觉灵芝的效果,bing体也较容易恢复。灵芝孢子粉内含有大量的灵芝有效成分,尤其是灵芝孢子粉最主要的有效成分灵芝三萜,灵芝三萜含量高,效果自然也会越快。业内知名度较高的芝素堂灵芝孢子粉,其出名的原因就是因为灵芝三萜含量国内zui高。

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